Em Evidência

A noite da segunda-feira (23) foi de muita energia e animação no Parque da Cidade, durante o aulão de dança promovido pela Açaí Vip dentro da programação do Projeto Gravatá Seu Verão Também é Aqui. A atividade atraiu dezenas de participantes que aproveitaram o momento para cuidar da saúde, dançar e se divertir ao ar livre, em um clima de integração e incentivo à prática de atividades físicas. O aulão foi ministrado por professoras da academia Sette Club, com música pelo DJ Ig

Irritação, cansaço extremo, desânimo e dificuldade de concentração após dias de festa não são preguiça. Segundo a psicóloga Candice Galvão, o excesso de estímulos altera a química cerebral e dificulta a retomada do ritmo normal Depois de dias intensos de festa, pouco sono, álcool, excesso de estímulos e quebra total da rotina, muita gente volta ao trabalho com a sensação de mente lenta, corpo pesado e irritação constante. O que costuma ser chamado de preguiça pode, na verdade

Depois de horas em blocos, filas e festas, muita gente só percebe o impacto no fim do dia. As pernas ficam pesadas, inchadas e doloridas. O Carnaval exige resistência física e impõe uma combinação que desafia a circulação: calor intenso, permanência prolongada em pé, ingestão de álcool e pouca hidratação. A explicação é fisiológica. A temperatura elevada provoca vasodilatação, ou seja, a dilatação dos vasos sanguíneos. Esse mecanismo natural dificulta o retorno do sangue das

A TFSports, plataforma que promove e integra todo o ecossistema de eventos e experiências de bem-estar da Track&Field, deu início a mais uma temporada do Santander Track&Field Run Series, considerado o maior circuito de corridas de rua da América Latina em número de provas. Pernambuco será contemplado com duas etapas no calendário deste ano: Shopping Recife (14/06), com provas de 5km, 10km e 15km, além da kids, e RioMar Recife (16/08), com as distâncias de 5km, 10km e 21km. A

Evento integrou o Projeto “Gravatá Seu Verão Também é Aqui” e reuniu atletas, grupos de corrida de Gravatá e de várias cidades, além de amantes do esporte Na noite desta segunda-feira (26), a Corpo & Alma Studio realizou mais uma edição do Treinão de Rua, iniciativa que movimentou atletas, grupos de corrida e praticantes de atividade física em Gravatá, fortalecendo o esporte, a integração e a qualidade de vida. O evento contou com o apoio da Prefeitura de Gravatá, por meio da

A Prefeitura de Gravatá, por meio da Secretaria de Turismo, Cultura, Esportes e Lazer, lançou, na noite desta quarta-feira (21), no Parque da Cidade, a programação oficial do Projeto “Gravatá Seu Verão Também é Aqui”, que será realizado de 22 de janeiro a 29 de março. A iniciativa oferece aos gravataenses e visitantes uma série de atividades 100% gratuitas e abertas ao público, com foco no incentivo ao esporte, lazer, bem-estar e inclusão social. O lançamento também contou c

Evento marca a apresentação oficial do “Gravatá Seu Verão Também é Aqui” e contará com aulão de dança aberto ao público A Prefeitura de Gravatá realiza, na próxima quarta-feira (21), o lançamento oficial da programação 2026 do projeto “Gravatá Seu Verão Também é Aqui”. O evento acontece a partir das 18h, no Parque da Cidade e reunirá população, visitantes e autoridades para a apresentação das ações e atividades que vão movimentar o município durante o período de verão. A inic

Durante o mês de janeiro, o Recife Expo Center recebe iluminação especial na cor roxa em adesão à campanha nacional de conscientização sobre a hanseníase, doença que ainda registra milhares de novos casos no Brasil todos os anos e cujo diagnóstico precoce é fundamental para o tratamento e a cura. A ação integra o compromisso social do empreendimento com pautas de saúde pública e visa ampliar a visibilidade do tema, contribuindo para o combate ao preconceito e à desinformação

A Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais (APAE) de Agrestina realizou, nesta segunda-feira, dia 5 de janeiro, na sede da instituição, a solenidade de posse da nova diretoria que estará à frente da entidade durante o triênio 2026–2028. A nova gestão assume com o compromisso de dar continuidade e fortalecer as ações desenvolvidas pela APAE, reafirmando o cuidado, a inclusão e a garantia de direitos das pessoas com deficiência no município de Agrestina. Durante a solenidad

Evento noturno levou esporte, integração e solidariedade às ruas da cidade, com apoio da Prefeitura de Gravatá A prática esportiva ganhou destaque na noite desta segunda-feira (15) em Gravatá com a realização do Treinão de Rua da Corpo & Alma Studio, que reuniu corredores, alunos do studio e amantes da corrida em uma ação voltada à saúde, ao bem-estar e à convivência coletiva. Com concentração em frente ao Corpo & Alma Studio, os participantes seguiram em um percurso urbano d