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Irritação, cansaço extremo, desânimo e dificuldade de concentração após dias de festa não são preguiça. Segundo a psicóloga Candice Galvão, o excesso de estímulos altera a química cerebral e dificulta a retomada do ritmo normal Depois de dias intensos de festa, pouco sono, álcool, excesso de estímulos e quebra total da rotina, muita gente volta ao trabalho com a sensação de mente lenta, corpo pesado e irritação constante. O que costuma ser chamado de preguiça pode, na verdade

Foi realizada no dia 07/11/2023 a Reunião Solene em homenagem aos comunicadores, mídias sociais (influencers) e fotógrafos que orgulham o...

A Administração de Fernando de Noronha realizou, nos dias (21 e 22), a 7ª Conferência Distrital de Saúde, com o tema “Defender o SUS, a...

Ter uma vida com uma boa saúde mental permite que você possa enxergar a vida com bons olhos e aproveitar um ganho de qualidade de vida. ....

Trago uma reflexão para iniciarmos nosso tema de hoje, viemos de um ano totalmente conturbado, difícil, que deixaram muitas sequelas...