Apesar de vivermos numa época rica e crescente nos mais variados âmbitos da ciência, à ainda quem cause estranheza quando o tema é psicoterapia! São muitos os preconceitos em torno desse tema e não é estranho ouvir que “psicologia é para doido”... pois bem, psicologia assim como a psicoterapia é uma ciência e como tal são pautados em estudos e comprovações que não surgiram da noite pro dia. Os motivadores de sua busca são os mais diversos possíveis, alguns procuram ajuda para com algum conflito interno, ansiedade, estresse, problemas de relacionamento dentre outros. Muitos são os casos também de procura por traumas marcantes também como doenças crônicas que prejudicam no bem estar físico e emocional. Por outro lado existem aqueles que procuram a psicoterapia por problemáticas pontuais e de curto prazo, onde precisam de orientações, como por exemplo quando o indivíduo não se sente confortável com um emprego, morte de algum ente querido ou até casos de divórcio. Um dos maiores ganhos dentro do processo psicoterapêutico é o autoconhecimento! Um indivíduo que conhece a sí mesmo tem o domínio de todos seus questionamentos internos e de suas crenças, auxiliando na administração de seus sentimentos e emoções (inteligência emocional), auxilia na tomada de decisão e nas demais situações difíceis de extremo estresse, tristeza, ansiedade e outros. Lembrando que o processo terapêutico nos promove através do profissional Psicólogo a capacidade de Neuroplasticidade que serefere a habilidade do sistema nervoso de mudar, de se adaptar e se moldar a nível estrutural e funcional ao longo do desenvolvimento neuronal e quando sujeito passa por novas experiências.
Shandy Gama Psicólogo e graduando em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) Contato:(81) 9.99090602 Clinica FMC: Av. Min. Marcos Freire, 1615, sala 311 – Olinda
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