Janeiro Branco e a Importância em falarmos sobre nossa SAÚDE MENTAL! Por Shandy Gama

Trago uma reflexão para iniciarmos nosso tema de hoje, viemos de um ano totalmente conturbado, difícil, que deixaram muitas sequelas emocionais mas ao mesmo tempo nos deixou muita experiência e aprendizado! E agora, em 2021, no primeiro mês do ano onde também é o mês dedicado à saúde mental (janeiro branco) e por assim ser, o mês onde mais discutimos e colocamos em alta essa temática. Mas este ano é muito diferente! Afirmo isso pois os índices de ansiedade e depressão neste último ano cresceram exponencialmente, a quantidade de pesquisas no Google sobre “como lidar com a ansiedade” foi ao top 10 nas maiores pesquisas feitas mundialmente. Entende porque esse ano é totalmente diferente?! Não? Então vamos lá... pela primeira vez na história do ENEM (Exame Nacional do Ensino Médio) em que o tema da redação aborda essa temática “O estigma associado às doenças mentais na sociedade brasileira”. Pela primeira vez na nossa história que abordamos com clareza essa temática, sem receio e quebrando muitas amarras da ignorância social, chegou a hora de falarmos mais sobre e parar de esconder o óbvio, nossa sociedade precisa de resolução e a resolução só chega através do diálogo, das discussões abertas diante de um tema que já cansou de ser omitido!


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