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Pratique Exercícios com Thamires Ferreira

  • Foto do escritor: Vera Souto Maior
    Vera Souto Maior
  • 12 de out. de 2021
  • 1 min de leitura

O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem estar e a disposição, podendo ser praticada por homens, mulheres, crianças e idosos. 


A CorpoeAlma Studio quer levar para você qualidade de vida. Estamos construído um espaço para que você possa vivenciar uma experiência maravilhosa podendo contar com os melhores profissionais. Educadores físicos , nutricionista, fisioterapeuta e muito mais que estão chegando para equipe.


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Terças e quintas às 19h.


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