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ALERTA AMARELO PARA O USO DE TELAS!


ūüĎČPara crian√ßas e adolescentes, a sa√ļde f√≠sica pode ser afetada por problemas como a obesidade infantil, dor de cabe√ßa, ins√īnia, dist√ļrbios precoces de vis√£o e at√© mesmo posturais!


O assunto é recorrente, mas não menos importante. Estamos na era digital, em que a tecnologia está por toda parte e é cada vez mais difícil se desvencilhar dela.


Segundo a psic√≥loga Ana Rique o recurso tecnol√≥gico pode ser tanto ben√©fico quanto danoso √† nossa sa√ļde. Ele nos auxilia em tudo, mas, se em excesso, pode atrapalhar nossa concentra√ß√£o, influenciar negativamente em nosso sono; causar ansiedade e mesmo depress√£o; influenciar em nossa autoestima. Isso porque o mundo da Internet muitas vezes √© "montado", um mundo de ilus√£o, mas que costuma "pescar alguns peixes para sua rede". Mesmo sabendo de toda fantasia existente na realidade da internet, muitos caem e se veem comparando suas vidas, o que pode levar a sentimentos de ang√ļstia e autonega√ß√£o.


ūüė®No caso dos adolescentes e jovens, o uso de jogos, aplicativos, interfere na intera√ß√£o com colegas. Tudo via on-line, pode ser muito prejudicial para a sa√ļde deles, se usado de forma inadequada.


ūüĎéPara esse grupo, a sa√ļde f√≠sica pode ser afetada por problemas como a obesidade infantil, dor de cabe√ßa, ins√īnia, dist√ļrbios precoces de vis√£o e at√© posturais. J√° a sa√ļde emocional √© afetada por comportamentos agressivos, irritabilidade, problemas emocionais e at√© isolamento social.


Apesar de a tecnologia ter vindo para ajudar, seu uso demasiado pode ter um pre√ßo na capacidade cognitiva humana, afetando concentra√ß√£o, mem√≥ria e a habilidade de compreender informa√ß√Ķes.

A psic√≥loga Ana Rique trabalha com p√ļblico de todas as idades. Inclusive, se voc√™ est√° em busca de paz interior, autoconhecimento e bem-estar, ela estar√° promovendo Workshop de Orat√≥ria, no dia 12 de agosto, das 08h √†s 17h; e, no 2 de setembro, Workshop de Intelig√™ncia Emocional, das 08h √†s 17h. Participe!


INSCRI√á√ēES: 81 - 99615,5803.




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