A ideia de que os homens não devem expressar suas emoções é um estigma prejudicial. Cada vez mais, os homens estão buscando a terapia como uma forma de lidar com questões emocionais e de saúde mental. A terapia oferece um ambiente seguro para discutir sentimentos, estresse, ansiedade e problemas pessoais, promovendo o autocuidado e melhorando a qualidade de vida.
O movimento Novembro Azul destaca a importância da conscientização sobre a saúde masculina, especialmente o câncer de próstata. Durante este mês, várias campanhas educacionais são promovidas para informar e encorajar os homens a fazerem exames preventivos, incentivando a prevenção e a detecção precoce da doença.
A combinação do autocuidado, apoio emocional e a participação ativa em campanhas como o Novembro Azul são passos essenciais para garantir a saúde global do homem. A quebra de estereótipos de masculinidade tóxica e a valorização do cuidado integral são fundamentais para que os homens se sintam à vontade para buscar ajuda e manter hábitos saudáveis, construindo um cenário de saúde mais positivo e proativo.
O @portalsolarspa fica localizado no Hotel Portal de Gravatá.
Agenda e informações: (81) 9.9699-7522 - Alexandra Pinheiro. (81) 9.9290-4876 - Ana Paula
